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7/29(火):1031kcal2025年07月29日Fatooの食事日記･･･ミルク・ 冷凍ブロッコリー、人参、冷凍枝豆、蒸しレンズ豆、ニュートリショ･･･和脂肪酸、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********･･･- 肉豆腐とスープパスタの晩酌、痩せねばならない!!2025年07月22日ビールと共にある毎日･･･げトッピングサラダ○肉豆腐○おくら納豆枝豆青ジソあえこの日は、デパ地下で･･･ 2袋 3袋 4袋 30袋 低糖質麺 カーボフ 低糖質 麺 低カロリ･･･
- バリエーション豊富なひんやり麺2025年07月26日ユラユラ日和★心から寛げるリラクゼーションサロン@長野市★･･･るかもでも、、そうめんだけだとほとんど糖質栄養バランスが悪いなあそれ以前･･･(パスタ)ジェノベーゼソースに枝豆とミニトマトがよく合っておいしくい･･･
- 炎の焼き鳥 & ホッケ焼き & しらすおろし & 生ハム & 野菜スティック & 枝豆2025年07月22日旅と食のノート@札幌･･･ムとオニオンスライス しらすおろし 野菜スティック ホッケ焼き 炎の焼き鳥 枝豆 スタイルフリー糖質ゼロ 温めなおして ポンポチ 胡瓜 味噌マヨディップ･･･
- 7/28(月):1197kcal2025年07月28日Fatooの食事日記･･･ミルク・ 冷凍ブロッコリー、人参、冷凍枝豆、蒸しレンズ豆、ニュートリショ･･･和脂肪酸、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********･･･
- ふるさと納税で成城石井のヘルシー弁当♪2025年07月29日痛いの飛んでけ!クリニック★カナぺの金ブラ日記♪･･･成城石井やまだ式ロカボBento肉豆腐と枝豆入り玉子焼きの和風弁当糖質28g たんぱく質23.3g 脂質24.3g 食物繊維3.8gふるさと納税でいただ･･･
- ReRe:ダイエット209日目2025年07月29日ReRe:365日ダイエット･･･ーグ一個50kcal(2.4g)●夜食枝豆134kcal(4.3g)ミニ･･･.45kg夜63.20kg ※糖質は一日60g制限を目標とした、引き･･･
- 7/23(水):851kcal2025年07月23日Fatooの食事日記･･･、豆乳・ 冷凍ブロッコリー、人参、冷凍枝豆、蒸しレンズ豆、ニュートリショ･･･和脂肪酸、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********･･･
- 生活必需品であるビールについて語ってます‼️2025年07月28日私と夫と子どもたちのブログ･･･9入 (アソート 食べ比べ おつまみ 糖質オフ)(CP) (セットでメー･･･×各3袋) ペッパーベーコン・枝豆・ 糖質オフクラッツチキンの黒胡椒･･･
- パン日和~黒糖蒸しケーキ2025年07月25日sakura030のブログ･･･ 『…ameblo.jp 『パン日和~枝豆&チーズデニッシュ』お･･･ 55.9g 糖質 55.1 ･･･
